Renessanss jooksmises

Minu nimi on Ronald ja tegelen erikorgu.ee teenuse turundamise ning esteetikaga. Meieni on jõudnud palju kirju, kus inimesed küsivad nõu treeningute ja liikumise kohta. Järgnevalt räägin oma kogemustest jooksmisega. Keenia jooksjad Kuulsin kunagi raadiost, et Keenia jooksjad on parimad maailmas, sest nende pahkluu on peenem, kui eurooplastel. Järelikult on mõnusaks jooksmiseks väga oluline hoida jalalaba [...]