
6 pĂ”hjust, miks sa vajad minu toitumiskava đ
TÀna rÀÀgin Sulle sellest, miks minu salendav toitumiskava on parim valik.
Tervislik toit
Tasakaalustatud ja tervislik toitumine hoiab Sind eemal nÀksimisest ja magusaisust. Kui Sinu organism on kÔik vajalikud toitained toidust kÀtte saanud, siis kaovad isud, garanteerin Sulle. Tervislik toit tagab ka parema tervise, nimelt 80% terviseprobleemidest on pÔhjustatud valest toitumisest.
Teaduslikult kontrollitud toitumiskava
Erik Orgu toitumiskava on esimene teaduslikult kontrollitud tulemustega toitumiskava Eestis. Koostöös Toidu- ja Fermentatsioonitehnoloogia Arenduskeskusega tehtud uuringust selgus, et juba 30 pÀeva tervislikku toitumist minu salendava toitumiskava alusel toob olulisi ja positiivseid muutuseid nii soolestikus, enesetundes kui alanenud kehakaalus.
Parem vorm
Toitumiskavas mÀÀratakse vastavalt pikkusele, vanusele, kaalule, soovkaalule ja fĂŒĂŒsilisele aktiivsusele pĂ€evane kaloraaĆŸ. Selle alusel hakkab toitumiskava viima Sind pĂ€ev-pĂ€evalt lĂ€hemale kaalueesmĂ€rgile. Seega toitumiskava jĂ€rgi toitudes kaotad kehakaalu vĂ”i ning saavutad seelĂ€bi parema vormi. Lisaks on vĂ€ga oluline ka see, et toitumiskava jĂ€rgides Ă”pid terveks eluks uued toitumispĂ”himĂ”tted - mida ja millisest kogustes sĂŒĂŒa.
SÀÀstad raha
Toitumiskava kasutades on vĂ”imalik menĂŒĂŒ jĂ€rgi koostada ostunimekiri, seega poodi minnes tead tĂ€pselt mida ja kui palju osta ning jÀÀvad Ă€ra emotsiooniostud. Iga kasutaja saab toitumiskavas oma profiili all valida, kui palju toidud maksma hakkavad. Minu enda 4 toidukorda pĂ€evas kokku maksavad 7 eurot. Kui kĂ€id vĂ€ljas söömas, siis juba vĂ€ga soodne lĂ”unapakkumine maksab vĂ€hemalt pool sellest summast. Kui Palju Sina lĂ”unatele kulutad?
SÀÀstad aega ja nÀrve
Saad oma elu vÀga lihtsaks teha, kui valid retsepte minu toitumiskavast! Sa ei pea enam lÔputult internetist retsepte kerima ning otsima toite, mis on maitsvad, tervislikud, energiat andvad, kehakaalu alandavad jne. Imemaitsvad ja tervislikud valikud on olemas minu toitumiskavas.
Enesekindlus
Toitumiskava jĂ€rgi toitumine on kahtlemata mugavustsioonist vĂ€ljatulemine, vĂ€hemasti esialgu. Ăppida tuleb uutmoodi tooraineid valima, toitu valmistama ning maitsestama, sageli tuleb ka oma vanad pĂ”himĂ”tted maha jĂ€tta. See kĂ”ik nĂ”uab pingutust, enese ĂŒletamist. Saledam keha, parem tervis, kerge olemine, rohkem energiat - need kĂ”ik on hindamatu vÀÀrtusega ja saad vastutasuks oma mugavustsoonist vĂ€ljatulemisele. See kĂ”ik aga teeb sind enesekindamaks ja tugevamaks inimesena.
Kui Sul veel pole minu salendava toitumiskava liitumist, siis tea, et tervislik toitumine on tĂ€nu minu retseptidele lihtne, maitsev ja soodne. Unusta ebatervislik dieet ja ebameeldivusi tekitavad ĂŒlekilod ning söö tervislikult - vali Eesti soodsaim salendav toitumiskava, mille tervislikud retseptid aitavad Sul vĂ”tta kaalust alla 1 kg nĂ€dalas ja juba kahe kuu pĂ€rast oled kuni 8 kg kergem - tĂ€nu sellele on Sul rohkem energiat ja teravam pea ning rohkem enesekindlust!
Eripakkumine lugejale
Tore, et lugesid blogi lĂ€bi, loodan, et said kasulikku infot ja inspiratsiooni. TĂ€nutĂ€heks annan Sulle vĂ”imaluse liituda HĂBE vĂ”i KULD paketiga 10% soodsamalt :). Kiirusta, parem vorm ja enesetunne ootab!
Liitu hÔbedaga Liitu kullagaEripakkumine lugejale
Tore, et lugesid blogi lĂ€bi, loodan, et said kasulikku infot ja inspiratsiooni. TĂ€nutĂ€heks annan Sulle vĂ”imaluse liituda HĂBE vĂ”i KULD paketiga 10% soodsamalt :). Kiirusta, parem vorm ja enesetunne ootab!
Liitu hÔbedaga Liitu kullaga