Õnne ja eduvalem edukaks eluks! – Erik Orgu blogi logo-est-cleanev100_whiteicon_authoricon_blogicon_calendaricon_carbsicon_check-checkedicon_nav_menuicon_fatsicon_fibericon-leaveicon_menuicon-menuicon_proteinicon-recipesicon_nav_shoppingicon-sugaricon-tentpoles-eyeglassesicon-tentpoles-hearticon-tentpoles-loseweight-2icon-tentpoles-thumbsupicon_timerdietless-cropped-cleanlogo-est-cleanlogo-est-with-bylineArtboard 2swipetap-lefttap-right

Õnne ja eduvalem edukaks eluks!

  • 8. mai 2020
  • Erik Orgu

Tahaksin tutvustada sulle oma arvamust sellest, mis teeb inimese õnnelikuks ja minu arvates õnnelik elu on edukas elu. Kuulasin hiljuti loengut, kus väideti: “Õnne ja edu elus saavad kogeda need inimesed, kellel olid head suhted vanematega ning nende praeguses elus on ka lähisuhted korras.” Ma arvan, et see on väga õige ja tähtis, kuid mitte absoluutne tõde ja õnneliku elu eeldus ega ka eduvalem.

Miks ma nii arvan? Sest tean väga paljusid inimesi, kellel on suhted vanematega head ja lähisuhted ka korras, aga nad pole õnnelikud ega edukad, kuigi nad väga soovivad seda! Ja tean inimesi, kes on väga edukad ja väga õnnelikud, kuid suhted vanematega pole kiita ning ka nende lähisuhted jätavad paremat soovida.

Aga mis teeb siis õnnetute suhetega inimesest õnneliku inimese ja õnnelike suhetega inimesest õnnetu?

Mina väidan, et õnnelik on see inimene, kes saab teha täpselt seda mida, millal ja kellega tahab ehk siis inimene, kellel on vabadus ning ta julgeb seda vabadust kasutada, et oma elu rikastada! :)

Tean väga paljusid inimesi, kes elavad “kellegi teise” reeglite ja juhiste järgi ning nad on õnnetud, kuid ühel hetkel tehakse “kannapööre” ja hakatakse oma reeglite ja soovide järgi elama – positiivne muutus elus tuleb nii kiiresti, et inimene ei suuda imestamist lõpetada. :)

Mina ei hakka sulle midagi soovitama peale selle, et ela mõned päevad oma reeglite järgi ja vaata, kuidas õnnetunne su meeled vallutab!

Mina tahan olla sulle toeks sellel teekonnal tervislike eluviiside omastamisega, sest kõike seda õnne on parem nautida hea vormi ja enesetundega – need 2 saavutad kindlasti minu toitumiskava abiga!

Õnnelikku elu soovides

Sinu toitumisnõustaja Erik Orgu

Eripakkumine lugejale

Tore, et lugesid blogi läbi, loodan, et said kasulikku infot ja inspiratsiooni. Tänutäheks annan Sulle võimaluse liituda HÕBE või KULD paketiga 10% soodsamalt :). Kiirusta, parem vorm ja enesetunne ootab!

Liitu hõbedaga Liitu kullaga

Eripakkumine lugejale

Tore, et lugesid blogi läbi, loodan, et said kasulikku infot ja inspiratsiooni. Tänutäheks annan Sulle võimaluse liituda HÕBE või KULD paketiga 10% soodsamalt :). Kiirusta, parem vorm ja enesetunne ootab!

Liitu hõbedaga Liitu kullaga

Minu toitumiskava on Eesti parim:

Teadlased kiidavad

Teadlaste sõnul aitavad minu tervislikud retseptid kaalust alla võtta, sest väheneb ülekaaluga seostatud bakterite hulk soolestikus.

Kaota ülekilo nädalas

Minu toitumiskava on aidanud eestlastelt kokku kaotada rohkem kui 500 000 kg liigset kehakaalu.

Personaalne

Minu toitumiskava arvestab Sinu füüsilisi näitajaid ja maitseeelistusi ning vajadusel olen ma sõnumi kaugusel.

Maitsev, kiire ja lihtne

Tuhanded kasutajad hindavad minu toite 5-palli skaalal hindega 4,7. Toidud valmivad kiiresti tänu lihtsatele retseptidele.

Soodne

Sul on võimalik valida retsepte hinna järgi.

Sobib kogu perele

Saad lisada tervislikku toitumiskavasse kogu pere tasuta.

Kas oled valmis proovima elumuutvat toitumiskava?

Kes meist ei tahaks enamat: rohkem energiat, teravamat pead või saledamat keha. Saavutad selle Eesti vaieldamatult parima toitumiskavaga. Püsivalt.

Proovi tasuta!
Eriku portree

Rõõm tutvuda!

Toitumisnõustaja Erik Orgu on sulle toeks oma toitumise muutmise teekonnal. Erik on selleks koostanud sadu maitsvaid ja lihtsaid retsepte.

Räägi mulle endast

Esmalt räägi meile endast ja oma toitumis- ja liikumisharjumustest.

Üks hetk, laen... Loader

Blog article

Mis vahe on põhjusel ja vabandusel?

  • 11. august 2020
  • Erik Orgu

Eile küsisin oma Instagrami järgijatelt, miks nad täna teevad trenni ja miks nad ei tee trenni? Vastuseid tuli kokku mitukümmend ning nendes oli põhjuseid ja vabandusi, ma kahtlustan, et osad inimesed arvavad, et vabandus on ka põhjus, aga see pole nii!

Blog article

Paksukstegevad mürkained maksas: 16 ohumärki

  • 3. oktoober 2017
  • Erik Orgu

Kas teadsid, et kui su maks on ülekoormatud, soodustab see rasva ladestumist? Ei. Siis loe edasi.

Blog article

Roheline laine

  • 4. august 2020
  • Erik Orgu

Kui oled autojuht, siis kindlasti tead, et Tallinnas Nõmmel on selline tee (Vabaduse puiestee), mille nimeks on “Roheline laine”. Nimi tuleb sellest, et sellel teel on väga palju valgusfoore – ma pakun vähemalt 20 tk ja selle tee alguses on silt, millel on kirjas “Hoia püsikiirust 48 km/h” Ma olen 6 aastat Tallinnas liigelnud ja seda teed olen alati põlanud, kui mul on vaja seda teed kasutada, siis olen seda isegi vältinud ja sõitnud mööda teisi teid.